Casiopéea, le sport pour vaincre ! 

Avoir une activité physique, pratiquer un sport quand on est atteint d’un cancer apporte de multiples bienfaits. Cela permet, d’une certaine façon, de surmonter la maladie puisque les risques de rechute sont limités de 40 %, tout comme l’amélioration de la survie et permet aussi de mieux supporter les traitements notamment en améliorant l’état psychologique des malades.

L’ensemble des activités proposées par Casiopéea a aussi pour ambition de montrer que la maladie, et plus particulièrement le cancer, ne doit pas empêcher de vivre, de se surpasser.

Se surpasser, se prouver que l’on est capable de relever de nombreux défis physiques malgré la maladie, c’est ce que font les membres de l’association au travers de leurs différentes activités. Paris-Bucarest à vélo, l’Ultramarin, le Marathon Rose, la Rando Vélo Rose…

Début juillet, Casiopéea a participé au « Grand Défi Solidaire » de l’Ultra Marin autour du Golfe du Morbihan. 175 kilomètres en relais à 10 ! Et cette année, ce sont 40 personnes membres de l’association qui se sont engagées sur différentes épreuves : marche, course… Chacun a pu repousser ses limites au sein d’une équipe bienveillante et dynamique et se prouver à soi-même que la vie ne s’arrête pas avec la maladie et les traitements.

Et après une petite pause estivale bien méritée, c’est reparti sur les chapeaux de roue (de vélo !) avec notamment l’organisation de nombreux défis à l’occasion d’Octobre Rose :

- Le Marathon Rose : marche nocturne non chronométrée, le parcours retrace le combat des femmes dans leur marche vers Versailles et la lutte pour leurs droits le 5 octobre 1789. Une équipe de la CNM a participé au Marathon Rose ayant eu lieu le 7 et 8 octobre 2023.

- Rando Vélo Rose : réservée aux femmes, cette randonnée de 50km à travers la Vallée de Chevreuse permettra à 100 participantes de découvrir la pratique du vélo en groupe et qu’ensemble on est capable d’accomplir l’exceptionnel !

Retrouvez toutes les dates et événements organisés par l'association sur le site Casiopéea.
 

AVC-Tous concernés, la prévention avant tout !

Depuis 2016, l’association AVC-Tous Concernés sillonne le Sud-Ouest en menant des actions de prévention des AVC et plus généralement de la préservation de la santé par la promotion de la marche, du vélo, de toute activité physique.

Et d’action, l’association n’en manque pas ! Tout l’été et ce depuis plusieurs années, les membres de l’association parcourent les plages et les marchés de Nouvelle Aquitaine afin d’informer les vacanciers des facteurs de risques d’Accidents Vasculaires Cérébraux, prendre leur tension, contrôler leur rythme cardiaque et dispenser des conseils simples de nutrition et d’activité physique. Ce sont aussi plus de 65 cafés AVC organisés par an afin d’aller au-devant de la population et la sensibiliser à l’importance d’une bonne hygiène de vie.

Parallèlement à ces actions de prévention auprès de la population, le Président de l’association, Philippe Meynard, repousse chaque fois les limites du possible pour démontrer mais aussi se prouver à lui-même qu’après un AVC la vie ne s’arrête pas au contraire, c’est une nouvelle vie qui peut s’offrir à soi.
Il a ainsi entrepris avec succès le tour de la Corse en tricycle en septembre dernier. Plus de 1 000 km parcourus, via les plus beaux paysages de Corse, et un point culminant à près de 1.500 mètres d’altitude, le GT20 est l’un des plus beaux itinéraires vélo d’Europe… et aussi l’un des plus relevés ! 14 jours, 14 étapes !

Retrouvez toutes les informations concernant l’association et ses actions sur le site AVC Tous Concernés.