1- Jeu de mémoire

Pendant 20 secondes, regardez le tableau ci-dessous et essayez de retenir le maximum de choses :

Mémorisez le maximum de mots puis répondez aux questions suivantes ;

• Combien y avait-il de mots ?
• Combien commence par la lettre B ?
• Est-ce que le mot SEL fait partie de la liste ?
• Quel est le dernier mot de la liste placé en bas à droite ?
• Lequel des mots contenait le plus de lettres ?
• Combien de mots débutent par une voyelle ?

(Source : Jeux de mémoire, Yann Caudal)

2- Table de rappel

C’est un formidable outil de mémorisation qui consiste à associer une image à chaque chiffre/nombre de 0 à 100, afin de les rendre plus concrets pour votre cerveau.
Apprenez cette table par cœur peu à peu (par exemple 10 chiffres par jour), elle vous permettra de retenir facilement des listes et n’importe quelle séquence de chiffres (carte bleue, numéro de sécu…)                                  
Vous pouvez le faire :

- En jouant sur ce que vous inspire la forme du chiffre (« 2 » peut faire penser à un cygne, « 4 » à une voile de planche à voile),

- En jouant sur la sonorité́ « 6 » peut faire penser à une scie, le « 3 » à la ville de Troyes),

- En jouant sur vos souvenirs (« 18 » peut faire penser à Pompier) …

Ensuite, racontez-vous une histoire avec ces éléments pour vous en rappeler… Si le code à retenir est 2418 : « J’ai vu un cygne faire de la planche à voile avec un pompier ».

(Source : Votre cerveau est extraordinaire, Fabien Olicard)

3- Respirer pour mieux se concentrer

La concentration est un filtre qui permet de garder à distance tous les stimuli extérieurs qui peuvent détourner sa pensée d’un effort de mémorisation : par exemple, retenir un numéro de téléphone.
Debout, jambes écartées de la largeur des hanches, placez les deux mains sur votre ventre.
•  Inspirez profondément par le nez, puis soufflez en mettant toute votre attention sur l’effort de mémorisation que vous allez accomplir.
•  Continuez cette respiration profonde en ne pensant qu’à votre corps et à votre respiration. Rien d’autre. Petit à petit, respiration après respiration, vous serez recentré et prêt à rentrer dans le processus de mémorisation.

(Source : Pleine Vie)

4- Retenir les prénoms et les visages

Focalisez votre attention, et dites-vous intérieurement : « Je veux connaître son prénom ».  Ainsi, vous écouterez le prénom au lieu de juste l’entendre.
– Répétez deux fois le prénom dans votre tête (boucle phonologique pour stocker l’information), puis répétez oralement le prénom dans une formule de politesse : « Ravi de te rencontrer Florence » pour activer la mémoire auditive et fixer plus facilement l’information. N’hésitez pas à le répéter plusieurs fois !
– Pour associer un visage au prénom, trouvez une comparaison amusante qui vous rappelle ce prénom : Paul, comme mon frère, ou Michael, comme le roi de la pop !

5- En deux mots

Voici 5 citations dans lesquelles il manque chaque fois le même mot (en 2 mots). 
Lequel est-ce ?
- Se connaître, c’est s’oublier. S’oublier…, c’est s’ouvrir à toutes choses. (Dogen, GenjoKoan)
- Aimer, c’est préférer un autre à… (Paul Léautaud, Propos d’un jour)
- Être bête présente cet avantage que… on ne s’en aperçoit pas.(Tristan Bernard, Le Poil civil)
- Non, on est aisément dupé par ce qu’on aime. Et l’amour-propre engage à se tromper… (Molière, Tartuffe)
- On peut connaître tout, excepté… (Stendhal, Souvenirs d’égotisme)

6- Les anagrammes

Pouvez-vous composer 3 mots anagrammes avec les lettres suivantes ? Attention, pas d’adjectifs et de formes conjuguées de verbes !
Les lettres : A E O P R

7- Les lettres manquantes

Trouver 12 mots commençant et finissant par A.

8- Dans l’arche de Noé

Pouvez-vous citer de mémoire 12 animaux qui commencent par la lettre C ?

9- Le mot en trop

Quel est le mot en trop dans cette liste ?
1. MORILLE
2. GIROLLE
3. TRUFFE
4. LICHEN

10- La bonne orthographe

Un mot est mal orthographié, lequel ?
1. Égoût
2. Ragoût
3. Goût
4. Dégoût

11- Tout et son contraire

Quel est le contraire d’"amender" ?
1. Améliorer
2. Corriger
3. Menacer
4. Détériorer

12- Le pluriel

Lequel de ces adjectifs peut se mettre au pluriel ?
1. Costaud
2. Mastoc
3. Riquiqui
4. Gnangnan

13- Jeux de lettres

Une seule orthographe est correcte, laquelle ?
1. Anxiolytique
2. Anxiolityque
3. Anxiolytyque
4. Anxiolitique

(Source : Femme Actuelle)
 

Solutions des exercices 5 à 13