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vendredi 26 octobre 2018 Par CNM Prévoyance Santé

> Un changement d’heure pas si anodin !

Destiné à faire coïncider les heures d’ensoleillement  et les activités humaines, le changement d’heure ne cesse de faire débat et pourrait bien disparaître.

Tout d’abord, le changement d’heure perturbe notre horloge biologique qu’on oblige à se recaler et peut ainsi fragiliser l’équilibre de notre sommeil et ce surtout chez les plus petits. On estime que bon nombre d’entre nous mettent 8 à 15 jours à s’adapter sachant que c’est encore plus difficile lors du passage à l’heure d’été où nous perdrons une heure de sommeil.

Il semblerait aussi que le passage à l’heure d’hiver favorise les accidents de la route notamment pour les piétons en raison des conditions de visibilité au moments des trajets entreprise / domicile (la nuit tombant plus vite).

Rappelons enfin que 83 % des Français sont indifférents ou défavorables au changement d’heure et que seulement 23 % pensent que cela fait faire des économies! (Etude Ooreka-OpinionWay 2016).
 

 

Changement d'heure