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Actualités CNM Prévoyance Santé

lundi 08 février 2016 Par CNM

> Le métro c’est bon pour la santé !

1000 pas de plus par jour que les automobilistes ! C’est le petit record quotidien des usagers des transports en communs parisiens.

Plus de 8 000 personnes ont répondu à une enquête destinée à estimer l’impact des différents moyens de transport sur l’activité physique au quotidien. Cette étude a été menée par la SNCF, Withings (société créateur de bracelets connectés) et le Professeur Jean-Michel Oppert, directeur du service nutrition de l’hôpital de la Pitié Salpêtrière. Résultat : 1 000 pas en plus pour les usagers parisiens des transports en commun. Si c’est une bonne chose, ce n’est cependant pas suffisant car avec une moyenne de 7 900 pas par jour, les parisiens sont encore loin des 10 000 recommandés par l’OMS. Rappelons que l’activité physique est un facteur majeur du maintien en bonne santé, de diminution de la survenue de maladies cardio-vasculaires, du diabète et de certains cancers (colon, sein…).