Saison des festivals : protégez votre santé auditive

L’été est enfin arrivé ! C’est la saison des pique-niques, des balades au bord de mer…Mais également des festivals et concerts. Les longues soirées sont à la découverte des concerts estivaux qui ont lieu un peu partout, mais nous oublions souvent que ces évènements ne sont pas anodins, surtout si on les pratique à répétition. Il faut, en effet, penser à sa santé auditive !

Nombreux sont ceux qui la négligent, pourtant, la santé auditive est tout aussi importante que le reste de nos sens et il est primordial de faire attention lorsque nous sommes exposés à des niveaux sonores élevés. On estime en effet qu’au-delà de 85 décibels, le son devient agressif pour nos oreilles, pouvant potentiellement créer des lésions, parfois irréversibles, de l’oreille interne. Or le niveau sonore des concerts peut atteindre jusqu’à 100 décibels et ce, sur une période prolongée, ce qui peut endommager notre audition. L’association Journée Nationale de l’Audition met notamment en garde contre l’apparition des signes avant-coureurs des problèmes auditifs.

Plusieurs risques sont possibles, plus ou moins sévères en fonction des lésions provoquées :

• La perte d’audition temporaire, souvent dû à l’exposition d’un bruit fort qui créer une fatigue auditive.  Elle peut prendre forme de sifflements, de bourdonnements, ou d’une baisse de l’audition.
• Les acouphènes, qui sont des sons perçus bien qu’ils ne soient pas émis par une source extérieure. Ils peuvent être temporaires ou permanents.
• Le traumatisme sonore intervient après un bruit très intense et de courte durée. Cela peut entrainer la surdité, totale ou partielle, définitive.
• L’hyperacousie qui est une exacerbation et intolérance aux bruits environnants.

Afin d’éviter, ou d’atténuer, ces problèmes auditifs, notamment pendant un concert, certains gestes peuvent être adoptés :

• Prendre des pauses pendant le concert afin de reposer son audition.
• Utiliser des protections auditives telles que des bouchons d’oreilles ou un casque antibruit.
• Se tenir à distance raisonnable des enceintes pour limiter la proximité avec la source du bruit.
• Être à l’écoute des symptômes de la fatigue auditive

Si malgré ces précautions vous détectez des symptômes persistants plus de 24h, n’hésitez pas à consulter votre médecin afin qu’il vous redirige vers un ORL.

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